有機玉米筍、香菜、蛋白

今天蔬果主餐是玉米筍。

小Ｑ已經習慣吃玉米筍了。

第一次給小Ｑ吃玉米筍之前，以為愛玉米的小Ｑ也會喜歡玉米寶寶（玉米筍），結果和預期相反。給了幾次之後才慢慢吃起來。

玉米筍屬於蔬菜類。而玉米則屬於全穀雜糧類, 營養密度高, 是全穀類之王。

難怪小Ｑ愛玉米啊, 喜歡穀穀的小Q🐦❤️🌾

玉米筍是蔬菜類, 熱量較玉米低上許多。因在開花前採收, 沒有農藥殘留、害蟲等問題, 含有豐富維生素、礦物質、鈣質等。與玉米營養成分不太相同。

按慣例, 小Ｑ先吃穀飯。

昨天也給了香菜, 今天是第二天。

綠色蔬菜方面, 麻咪習慣連續兩天給一樣的, 空心菜、地瓜葉這種小Q會猛吃的除外。

中場休息, 理毛。

正在吃玉米筍。

🐦 麻咪 小Q吃了菜菜, 小Q乖乖～

👩🏻‍🦰 小Q好乖, 那．．．加菜囉～

🐦 蛋蛋耶, 謝謝麻咪！

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