有機玉米筍、香菜、蛋白
![圖片](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibng43qbB0woc1WmyIQkfAVKxF7awoK73VA5qpsNTtlUBoNZTTnpb7o43LyIaKPV9-DAtHy9srUL1Mlx7SupT9lg5rJO8U4ship9P2bywWMZzlS_uX1jEje88FrURlSURxDlDagx-_6urG/w640-h360/20211115.jpg)
今天蔬果主餐是玉米筍。 小Q已經習慣吃玉米筍了。 第一次給小Q吃玉米筍之前,以為愛玉米的小Q也會喜歡玉米寶寶(玉米筍),結果和預期相反。給了幾次之後才慢慢吃起來。 玉米筍屬於蔬菜類。而玉米則屬於全穀雜糧類, 營養密度高, 是全穀類之王。 難怪小Q愛玉米啊, 喜歡穀穀的小Q🐦❤️🌾 玉米筍是蔬菜類, 熱量較玉米低上許多。因在開花前採收, 沒有農藥殘留、害蟲等問題, 含有豐富維生素、礦物質、鈣質等。與玉米營養成分不太相同。 按慣例, 小Q先吃穀飯。 昨天也給了香菜, 今天是第二天。 綠色蔬菜方面, 麻咪習慣連續兩天給一樣的, 空心菜、地瓜葉這種小Q會猛吃的除外。 中場休息, 理毛。 正在吃玉米筍。 🐦 麻咪 小Q吃了菜菜, 小Q乖乖~ 👩🏻🦰 小Q好乖, 那...加菜囉~ 🐦 蛋蛋耶, 謝謝麻咪! 虎皮鸚鵡 / Budgerigar / Budgie / parakeet / セキセイインコ